1.技巧：后滾翻 2游戲：小火車運輸忙
一. 指導思想 本課依據新的《體育課程標準》樹立“健康第一”的指導思想，體現快樂.主動.健康發展， 根據小學身心特點，為學生提供自主學習活動的空間。培養學生想象力.創造力和表現力及合作精神，最終達到健身與健心的目的。
二、教學目標：1.初步學習后滾翻動作，發展學生靈敏.協調.柔韌素質。 2.使學生能夠掌握動作，提高學生動作協調性控制能力。 3.培養學生美的情感及互相合作，團結協作的集體意識。
三 .教學過程根據新課程標準的理念和學生心理.生理的特點，不斷激發學生興趣，感受體育活動的快樂，體現健康的發展。1.本課的開始，學生隨音樂進行小動物模仿的活動，調動學生興趣，讓學生在邊唱邊跳中培育學生模仿.表現的能力，從而達到熱身作用，引導學生積極參加活動。2.在技巧：后滾翻教學中，教師運用多樣化新穎的教具提高學生積極性，吸引學生注意力。學生先通過多樣活動體會滾動的感~受，并且滿足了學生好奇心理。使教學內容由淺入深地進行，通過學生反復練習熟練動作，體現學生主動參與地位，練習中學生自評.互評培養學生動手.動腦及觀察的能力。為了發展學生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習最后到小群體練習，從而提高學生興趣，感受成功后的快樂。3.通過游戲提高學生的多種能力，培養學生豐富的創造能力和表現力讓學生在游戲中提高身體素質，讓學生在合作游戲中，體驗合作的快樂。4.韻律放松，讓學生在快樂的音樂節奏中放松身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學生的自尊心.自信心。5.教學預計：全課練習密度：45~50% 平均心率：130~5%次/分
1、雙腳跳 2．游戲：我們是建設者
一、指導思想：本課以主體教育為指導，以新課程標準為活動與游戲內容為載體，激發學生運動興趣，提高學生實踐能力。引導學生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲實踐活動中掌握學習動作的方法。從而培養學生自學、自練、自評及合作學習的能力，使“健康第一，以學生發展為本”，落到實處。
二、教材的選擇與學情分析為了貫徹新課程標準的精神，體現學生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設想通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反復游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的知識和學習簡單的動作技能，寓學習于游戲活動之中，寓樂于教學之中，發展學生柔韌、靈敏、協調素質，提高跳躍能力。
三、教學目標：1、認知目標：通過教學使學生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。 2、技能目標：發展學生下肢力量及彈跳能力，培養學生雙跳雙落的能力。 3、情感目標：培養學生刻苦鍛煉及集體協作等思想品質。
四、課的結構與組織教學根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學實施中，采用游戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教于樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法，體現現代教學，不僅為學生“授之以魚”，更應為學生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。五、教法與學法的運用在教法上，采用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調節學生身心負荷，從而達到寓教于樂的目的，使學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的目的。在學法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進行學與練。同時，注重設計教學氛圍和情境加強對學生體育能力的培養充分發揮學生的創造性。